O ballet é uma arte que combina dança, música, teatro e artes visuais, criando espetáculos que encantam pela sua beleza e precisão técnica. Tem como benefício o desenvolvimento físico como a melhora da força, a flexibilidade, a coordenação e a postura. A prática do ballet exige dedicação e disciplina, o que pode ser benéfico em outras áreas da vida. Auxilia tambem na expressão artística onde permite aos dançarinos expressarem emoções e contar histórias através do movimento.